Polievka zeleninova s kurkumou

 

Intro

  • Lahucka, zdrava, bezmasita.

Ingrediencie:

  • Korenova zelenina (mrkva, petrzlen, zeler), cesnak, cibula, kapia, redkovkove listy (cerstvy spenat, karfiolove listy).
  • Korenie: sol, mck, kurkuma, domaca vegeta (pripadne kupena).

Postup:

  • Zeleninu so nakrajame na drobne kusky.
  • Podusime si cibulu a cesnak a pridame vsetku zeleninu (okrem redkovkovych listov).
  • Zalejeme prevarenou vodou a pridame vsetky koreniny (podla chute).
  • Varime pokial nie je zelenina makka, tak ako nam to vyhovuje.
  • Na zaver pridame redkovkove listy a kratko povarime, aby zostali chrumkave.
  • Dochutime a podavame.

Tip:

  • Chuti vynikajuco s chlebom, haluskami, cestovinou.

Comments